Saúde Mental

Cansaço!

Estou tão cansada que perdi minha inspiração! Mesmo sem inspiração vou escrever sobre a minha "não" inspiração... Isso deve estar acontecendo porque estou exausta! E tenho quase certeza que ninguém pediu "saúde" para Deus na virada do ano 2011 para 2012. Devem ter pedido: dinheiro, amor, menos saúde!

Devo ter atendido por volta de cento e quinze pacientes a semana que passou, e essa semana deverá ser a mesma coisa...  Não são férias? O pessoal não está viajando ou descansando em casa? Não, parece que o mundo inteiro está depressivo, enlouquecido, insone e com dor de cabeça! Não sei onde isso vai parar... Estou começando achar que uma vida melhor só pode ser conquistada no campo, porque nas grandes cidades está difícil... Estou com o braço doendo de tanto prescrever receitas, receitas e mais receitas...

Problema no estômago todo mundo tem, porque quase todos os pacientes estão tomando omeprazol. Dormir um sono tranquilo é para poucos, a maioria já chega até mim tomando calmantes...  Às vezes fico pensando: "- Será que não era  melhor voltar tudo para trás?" Cada um vivendo no seu canto, com seu pedaço de terra para plantar, colher e comer?  Trabalhamos feitos loucos, comemos só porcarias com substâncias cancerígenas, ficamos estressados, depressivos e ainda perdemos o sono! Tem muito paciente jovem com sequela de AVC (acidente vascular cerebral). Quase todo mundo tem hipertensão arterial sistêmica, colesterol alto então nem se fale, a maioria toma remédio para o colesterol... Sinto que alguma coisa não vai bem nesses tempos modernos...

Não fiz medicina para ganhar dinheiro! Não quero ninguém doente! Quero todo mundo com saúde! Não sou a favor de prótese de silicone duvidosa! Decididamente não uso a medicina para enriquecer... Imagina uma pessoa fazer medicina para se enriquecer com a doença do outro... Fiz medicina para ajudar as pessoas!

Também não quero ter um milhão de pacientes, como o cantor Roberto Carlos quer ter um milhão de amigos... Quero mesmo um céu com um milhão de estrelas e todo mundo vivendo melhor, com saúde, sem esse estresse todo!

Eu quero saúde para todos! Mais paz! Menos colesterol por aí, comidas mais saudáveis sem gorduras, menos sal nas comidas, menos açucares... Isso já diminuiria o risco de AVC, Demências e Diabetes. A bebida alcoólica também tem feito misérias na área da neurologia. Tem muita gente jovem com demência por uso de álcool, perda de memória, polineuropatia alcoólica quando a pessoa vai perdendo a sensibilidade das pernas e braços e não temos muito para fazer...  

Se não existissem diferenças entre ricos e pobres, quero dizer se ninguém ligasse para marcas de roupas, carros, uma pessoa querer ser mais do que a outra, ter poder mais que o outro, ter mais status que o outro, não precisaríamos nos matar para ganhar sempre mais e mais dinheiro, e perder cada vez mais a saúde... Chegará um ponto que o capitalismo irá levar às sérias complicações para toda humanidade e para o meio ambiente...

Quando as pessoas evoluírem ao ponto de discernir para onde isso tudo está nos levando, acho que haverá uma mudança no pensamento coletivo das pessoas... Eu sinceramente já enjoei de comprar roupas, sapatos, etc. Eu nem sei o que fazer com as coisas que tenho em casa, porque os pobres também têm suas coisas novas e baratas para comprar, não precisam ficar com as roupas velhas de ninguém... Como pode ter uma bolsa que custa três mil reais? Porque tanta desigualdade que só gera a inveja e cobiça?

No meu ponto de vista, as pessoas deveriam estar mais preocupadas com o ser humano como um todo deveria existir mais amor nesse mundo. Deveríamos estar mais preocupados com a nossa saúde de forma preventiva. O que for mal para nossa saúde, deveria ser eliminado e ponto final, perca dinheiro quem perder. Deveria ter mais vigilância dos poluentes, produtos cancerígenos e deletérios para o meio ambiente...  

Hoje queriam me pegar na calçada para fazer um cartão de uma loja de roupas bem conhecida... Fiquei horrorizada, ser abordada, sem estar interessada, quase sendo obrigada, para fazer um cartão para comprar roupas, e mais roupas e mais roupa... Cansei disso tudo!

Deveríamos investir mais na área da educação, da cultura, da arte, da medicina preventiva, do bem estar físico e mental do ser humano. Buscar mais nossa espiritualidade, ver realmente o que o nosso "eu interior" quer, o propósito da vida...  Acho muito bom colocarem filosofia como matéria obrigatória no ensino fundamental nas escolas... Temos que silenciar para pensar, deixar que parem de encherem nossa cabeça com poluição sonora, visual. Devemos parar com modismos idiotas e deletérios para nossa saúde, como colocar silicone no próprio corpo, tomar anabolizantes, injetar hormônios no corpo para definir cintura, usar remédios de cavalo para ficar sarado.  Que mentalidade! Isso me assusta verdadeiramente...

Um brinde à saúde! Um brinde a cultura! Que venha também a evolução cerebral! 

Baby

Baby



Baby, I want to know
Please, tell me
Where do you live now?
If you live in a star
If you live in a cloud
If you live in the air
If you live in another planet


Oh baby!
Where are you but in my heart
I need to know
Where do you live now?

I need you my friend
I need you to give me a smile
I need you to listen to my complaints
I'm trying to have other friends
But nobody is like you

What can I do?
Please tell me,
Nobody is like you
Forgive me, if sometimes I cry
I know that you wouldn't like to see me crying
You would make any joke to see me smiling
Forgive me, sometimes I miss you

Oh baby, forgive me
I know that we're just two kids
I don't want to cry anymore
But I can't
But I can't
Please, make a joke...
Because I have to give a laugh now

A Feira de Ciências

Foi na década  dos anos oitenta. Era preciso escolher um tema para a feira de ciências do colégio onde estudávamos minha irmã e mais duas pessoas escolheram falar sobre o cantor David Bowie. O professor que julgava os temas achou estranho, muito estranho, o que adolescentes de quinze anos tinham para falar sobre o David Bowie? Que ideia era aquela? A ideia era totalmente inusitada para a época e para garotas de apenas quinze anos... O professor não aprovou e mandou-as falarem com o diretor da escola! E então, lá foram elas... E o inesperado aconteceu, o diretor falou: "- David Bowie? David Bowie? Ah sim, podem fazer, podem fazer... Podem levar o projeto adiante!”. E foi um sucesso! Eu, por infelicidade, não tive muita escolha. Na minha classe não tive muita opção e o meu projeto foi sobre mosquitos e pernilongos. Ai que tristeza! Detesto-os até hoje! Mas não teve jeito, uma das pessoas do meu grupo já tinha como arrumar toda a coleção de anófeles e aedes, teve que aderir... 

Hoje, eu e minha irmã lembramos-nos da feira de ciências, enquanto escutávamos o CD do David Bowie no carro na descida da Serra de Santos. A música era Space Oddity, o vídeo original é do ano em que  nasci 1969. A música fala sobre Major Tom, um astronauta que some no espaço, perde o contato com a terra... Lembrei também do meu amigo Flavio. Ele também gostava muito do David Bowie, cantava no meu carro quando eu colocava a cassete, na época não existia CD nos rádios dos carros... Ele sabia as músicas décor, e quando cantava parecia que se desligava da terra... Por incrível que pareça, o Flavio também desapareceu como o Major Tom da música do David Bowie, foi embora, sua cápsula foi desligada da terra, pelo menos dos nossos olhos humanos... 

Hoje foi tão bom ouvir e cantar com o David no carro! Eu nem sabia que minha irmã havia escolhido esse CD para ouvirmos no carro descendo a Serra de Santos... Quando vi o CD já estava lá! Que momento bom! Que felicidade!    

O Mundo irá mudar!

O mundo

Nosso planeta, a Terra, irá mudar muito nesta próxima década. Em todas as áreas haverá mudanças importantes e vários dogmas se tornaram obsoletos. Realmente, como o escritor Flavio Gikovate diz, com a internet tão presente na vida de todos nós, muitos conceitos, comportamentos, leis serão mudadas ou acrescentadas. Não dá mais para comparar a adolescência das décadas anteriores, onde nem existiam computadores, com a adolescência do século XXI. A estrutura familiar mudou de figura. A história de mãe, pai e filhos numa mesma casa já não é a regra. Existem muitas crianças de pais separados que vivem de outra forma. Já não é "impossível" ser feliz sozinho como dizia na música do Tom Jobim! Hoje, ninguém está para sacrificar os dias da vida com alguém que não goste mais, ou que já não faz sentido, ou que sofra agressão física... Ninguém está para ficar apanhando de marido e sofrendo como antigamente...   Hoje, as mulheres cada vez mais conquistam sua independência e podem sim, serem felizes sozinhas... Sozinho não quer dizer sem ninguém, mas quer dizer "livre". E também a regra vale para os homens... Acho muito legal os homens que decidem seguirem sua vida sozinha, ter sua individualidade. Também existem homens que apanham das mulheres, que vivem em "cativeiros" em seus próprios lares. Ninguém tem que ser obrigado a casar, ninguém vai ficar para "titio" ou "titia", ninguém tem que ter filhos se não quiser, nosso planeta não está precisando de gente...

Cada vez mais as pessoas se conscientizam que nós todos vamos para o mesmo lugar. Então, está fora o preconceito de cor, raça, opção sexual... Precisamos sim, respeitar uns aos outros como seres humanos, cada qual com suas qualidades e defeitos, mas lutando por um mundo melhor. Todos fazendo parte da sociedade com o que cada um tiver de melhor para contribuir para o Universo, onde o amor ao próximo prevaleça acima de tudo. 

A vida é um aprendizado, e está em constante evolução, ninguém precisa ser pedra a vida inteira. Permita-se, transforme-se, ouse! Open your mind! (Abra sua mente!). Os idosos também devem correr atrás do prejuízo, vão para a aula de computação, de inglês, de ginástica, voltem para escola, para faculdade, não limitem sua idade, não pensem em se aposentar, não deixem seu cérebro parado no passado, continuem caminhando... Acho a velhice uma época tão linda! Apesar de o corpo estar cansado, já vivemos tudo que tínhamos para viver, já aprendemos muito... O cérebro de um velhinho saudável é uma "mina de ouro". Estes cérebros têm a vivência e o aprendizado do passado, em encontro com o futuro, devíamos aprender muito com eles, porque eles têm a visão que não temos, por não termos ainda vivido...

Daqui para frente tudo será tão diferente...

Tempo para tudo!

Tempo para tudo

Há tempo para tudo, para rir e para chorar... Ninguém é feliz o tempo inteiro e ninguém é triste o tempo inteiro nesta vida... É uma criancice, irreal, dizer que temos que ser felizes sempre! Pelo amor de Deus, se fosse para ser assim, Deus só teria criado a felicidade e todos teriam o rosto  com o sorriso do Curinga do Batman... Uma risada sem fim! Só se for "estado de mal", crises gelásticas, que são episódios de crises convulsivas que a pessoa ri, ri, e ri. Estas crises convulsivas estão presentes em um tipo de tumor no cérebro chamado Hamartoma...

Como o Padre Vanderlei Nunes disse: "- Até Cristo chorou a morte de seu amigo Lázaro! Até Cristo sentiu solidão na cruz e disse: Pai porque me abandonastes!"

"Todo mundo feliz" deve ser lá no mundo da Barbie, da Polianna, tudo cor de rosa e irreal!

Quando eu era criança, pedi uma boneca que chorava, chamava-se "Chorinho" da  Estrela. Não queria uma boneca que risse, risse, parecendo aquele "saco de risadas", queria uma boneca que às vezes chorasse... Nunca mais vi essa boneca... Deve ter saído de linha, afinal, é melhor deixar o povo bem alegre, rindo de tudo, assim não há muito tempo para pensar em mais nada, só para rir mesmo!

Abaixo um texto da Bíblia:

Eclesiastes Três


Tudo tem o seu tempo determinado, e há tempo para todo o propósito debaixo do céu.
A o tempo de nascer, e tempo de morrer; tempo de plantar, e tempo de arrancar o que se plantou;
Tempo de matar, e tempo de curar; tempo de derrubar, e tempo de edificar;
Tempo de chorar, e tempo de rir; tempo de prantear, e tempo de dançar;
Tempo de espalhar pedras, e tempo de ajuntar pedras; tempo de abraçar, e tempo de afastar-se de abraçar;
Tempo de buscar, e tempo de perder; tempo de guardar, e tempo de lançar fora;
Tempo de rasgar, e tempo de coser; tempo de estar calado, e tempo de falar;
Tempo de amar, e tempo de odiar; tempo de guerra, e tempo de paz.
Tudo fez formoso em seu tempo; também pôs o mundo no coração do homem, sem que este possa descobrir a obra que Deus fez desde o princípio até ao fim. 
O que é já foi; e o que há de ser, também já foi; e Deus pede conta do que passou.

Sofá

Sofá

O Sofá

Que delícia foi dormir alguns minutos naquele sofá verde do apartamento do Guarujá! Que sono bom! Fazia tempo que não tinha minutos de sono tão bons! Adormeci num sono profundo, fui embora não sei para onde, não consigo lembrar... Que paz! Desde adolescente quando deito nesse sofá, todas às vezes, o sono é um sono dos Deuses...

Não deixo tirar esse sofá daqui, aliás, ninguém da família deixa... Já furou, meu pai foi atrás para ver se encontrava um sofá igual, nada feito, nenhum nem parecido, muito menos igual... O jeito foi trocar as almofadas, quero dizer, forrá-las com o mesmo material ou pelo menos similar. Só havia um problema, aquela cor de verde não existia mais, de todas as cores que havia um tom de marrom foi o que melhor combinou... Trocamos agora ele é verde com acento cor marrom. Nestas horas é que percebemos que o dinheiro não vale nada, porque nem que eu tivesse dinheiro para comprar o sofá mais caro do mundo eu não compraria, eu não trocaria meu sofá antigo por nenhum outro desse mundo. Agora me lembro de um sofá na casa de um amigo, também no Guarujá, era todo rasgado, velho, mas ninguém trocava o sofá... E com certeza não era por falta de dinheiro!  O sofá era mesmo confortável, trazia histórias de vários anos, e mesmo rasgado o sofá era muito simpático e todo mundo se "esparramava" nele... Ele devia ser como o nosso sofá, muita gente já sentou e não me lembro de ninguém sentado ou deitado nele  chorando nesses anos todos... Uma vez um amigo foi lá em casa, sentou no sofá e não saía, por fim o tempo foi passando, ele se encostou ao meu ombro e dormiu... Tentei acordá-lo e nada, o sofá estava bom demais... Fui saindo devagarzinho, e ele deitou no sofá sem perceber... Então, fui para meu quarto dormir e ele passou a noite inteira dormindo no sofá, nem se deu conta que tinha que ir para a casa... Como eu já sabia que dormir naquele sofá era ter um sono dos deuses deixou ele lá quietinho, só acordou com o cheiro do café... 

O Ano que não existirá!

2012: O Ano que não existirá!

Este ano para mim não existirá! Será o ano da minha vida que deveria ser, mas não será... Todos os meus planos, minhas ideias para 2012 não existem mais, e são impossíveis de existir! Eu tinha uma amiga na época da residência médica que dizia; "A vida engana!". Ela engana mesmo e me enganou, por isso não tenho nenhum plano para este ano. Não sei nem o que pensar, nem o que dizer. Acho que algo deverá surgir disso tudo,  e só o que penso...  Sinto-me num barco no meio do mar. Lembrei-me até de uma música que às vezes escuto:

"A Deus eu entreguei
O barco do meu ser
E entrei no mar a fora
Pra longe eu naveguei
Não vejo mais o cais
Só Deus e eu agora."

Vou colocar este meu ano nas mãos de Deus. Não terei mais expectativas e preocupações, viverei dia após dia. Não quero fazer planos. Lembro-me também de uma frase do poeta espanhol Antonio Machado: "Caminhante, não há caminho, o caminho se faz ao caminhar". Palavras sábias desse poeta. Não há caminho  nenhum mesmo, tudo pode mudar em um segundo. Uma notícia inesperada pode mudar toda a nossa vida, como mudou a minha com a morte de uma pessoa querida... Ele foi embora, e com ele todos os meus planos foram juntos... Eu não vou mais fazer Distúrbios do Sono como ele tanto queria, eu não vou mais voltar para o Hospital das Clínicas, não vamos mais escrever artigos juntos, não vou mais me matar de rir com as brincadeiras dele... Tudo mudou... Ele avisou para eu fazer o curso sobre distúrbios do sono em 2011, eu não quis, pensei que faria em 2012 ou 2013. Enfim, pensei que teria uma eternidade para fazer esse curso... A vida me enganou, mudou todos os meus planos para sempre... Estou aqui no barco do meu ser com Deus, e só isso que sei até esse momento, 05 de janeiro de 2012 às 12h27min.